التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مميزة

ROAST RACK OF LAMB WITH ROSEMARY

ROAST RACK OF LAMB WITH ROSEMARY 🍖🌿✨ Ingredients: 2 racks of lamb (about 1 1/2 to 2 lbs each), trimmed and frenched 2 tablespoons olive oil 4 cloves garlic, minced 2 tablespoons fresh rosemary, chopped 1 tablespoon fresh thyme leaves 1 teaspoon salt 1/2 teaspoon black pepper 1/4 cup Dijon mustard 1/4 cup breadcrumbs 1 tablespoon lemon zest Instructions: Prepare the Marinade: In a small bowl, mix together the olive oil, minced garlic, chopped rosemary, thyme, salt, and black pepper to form a paste. Marinate the Lamb: Rub the marinade evenly over the racks of lamb, making sure to cover all sides. Place the lamb racks in a shallow dish, cover, and refrigerate for at least 1 hour, preferably overnight for maximum flavor. Preheat the Oven: Preheat your oven to 450°F (230°C). Sear the Lamb: Heat a large ovenproof skillet over high heat. Sear the lamb racks, fat side down, for about 2-3 minutes until browned. Turn and sear the other sides for another 2-3 minutes. Prepare the Crust: In a sma...

Saumon grillé avec salade de quinoa, brocoli et avocat


 Saumon grillé avec salade de quinoa, brocoli et avocat 🥗🐟

Ingrédients :


Filets de saumon

Quinoa cuit

Fleurets de brocoli à la vapeur

Avocat en dés

Huile d'olive

Jus de citron

Sel et poivre

Aneth fraîche, haché

Instructions :


Griller le saumon jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Jetez du quinoa, du brocoli et de l'avocat avec de l'huile d'olive, du jus de citron et d'assaisonnement

Servez le saumon grillé sur la salade de quinoa.

Garnir d'aneth fraîche.

Remarques :


Remplacer le quinoa par du riz brun si vous préférez.

Temps de préparation : 15 minutes | Temps de cuisson : 15 minutes | Temps total : 30 minutes | Kcal : varie | Portions : 4 

المشاركات الشائعة